今天给大家带来的干货是正确对星宝说“不”的3招，话不多说，快来码住学习吧。 01、先理解情绪，再温和拒绝•蹲下来轻声问： 当孩子伸手要拿第五颗糖果时，先握住他的手说："妈妈看见你特别想吃糖对不对？"等待3秒钟，观察他的表情。然后拿出牙齿图片："可是糖吃多了，牙齿会像这样长黑点点（指蛀牙图），我们留着明天再吃一颗好吗？" •用简单短句+手势： 如果孩子午休时间要看电视，可以一边摆手一边说："现在不看电视（摆手），我们先玩拼图（拿出拼图）"。配合肢体动作重复两次，保持语调平稳。 02、用替代方案转移注意力•准备"神奇替换袋"： 当孩子想玩危险物品（如剪刀）时，拿出准备好的布袋："这里有更厉害的东西哦！"摇晃袋子发出响声，倒出可撕拉的魔术贴玩具："看！这个会变形的章鱼！" •设置过渡小仪式： 滑梯时间结束时，先拍三下手："叮叮叮！滑梯要睡觉啦！"然后突然指向天空："快看！那边有会飞的泡泡！"边说边吹出泡泡，拉着孩子的手去追。 03、用看得见的规则提醒•制作"会说话的规则板"： 在餐桌旁挂上带图画的提示板，当孩子吃饭玩玩具时，指着板子说："看，钟表走到7点（指实际时钟），玩具要回盒子里睡觉（指图示）。现在该勺子工作啦！" •每天重复规则儿歌： 当孩子上课乱跑时，用固定节奏拍手唱："小椅子，好朋友，上课时候不分手"。配合手势示范坐姿，每次都用同样的旋律重复。 小贴士：• 说"不"时保持表情温和，避免突然提高音量• 每次拒绝后给孩子5秒钟反应时间• 准备2-3个孩子喜欢的备用玩具应对突发情况• 固定每周三为"糖果日"，建立可预测的规则

这些方法就像给孩子搭建安全护栏：

先接住孩子的情绪（理解需求）

再铺条新小路（提供替代）

最后立个小路标（明确规则）

记住：每次拒绝都是教孩子新技能的机会。坚持使用相同的方式说"不"，孩子会慢慢学会："原来不可以这样做的时候，妈妈会带我发现更好玩的事！